Warta Pendidikan Jogja – Musim hujan memang membawa berkah, tapi juga bisa menjadi momen rawan bagi kesehatan kulit. Udara yang lembab serta banjir seringkali menjadi pemicu munculnya berbagai masalah penyakit kulit. Apakah kamu sudah siap menghadapi tantangan ini? Yuk, simak informasi berikut agar tetap sehat selama musim hujan!
Penyakit Kulit yang Sering Muncul di Musim Hujan
Menurut dokter spesialis kulit dan kelamin, Fitria Agustina, kondisi lembap dan banjir di musim hujan menciptakan lingkungan ideal bagi jamur untuk berkembang biak. Berikut beberapa penyakit kulit yang perlu diwaspadai:
- Kandidosis Kutis
Kandidosis kutis sering kali muncul pada sela-sela jari kaki akibat infeksi jamur. Gejalanya meliputi kulit kemerahan yang terasa lembap di area yang terinfeksi. Penyakit ini lebih sering menyerang individu dengan tubuh gemuk. - Kurap (Tinea)
Kondisi lembap menjadi “surga” bagi tinea, jamur penyebab kurap. Jamur ini bukan flora normal kulit, sehingga mudah berkembang jika perlindungan kulit terganggu. Pastikan skin barrier-mu tetap sehat untuk mencegah infeksi ini. - Panu
Panu yang disebabkan oleh jamur Malassezia furfur, sering kali muncul di musim hujan. Kelembapan tinggi, kebersihan tubuh yang kurang terjaga, dan pakaian yang basah menjadi pemicu utamanya. - Eksim
Eksim merupakan sebuah kondisi kulit yang menyebabkan gatal, peradangan, dan bercak merah. Meskipun tidak menular, eksim dapat kambuh saat musim hujan karena tingginya tingkat kelembapan udara.
Baca Juga : Waspada Cacar Air! Ini Ciri-Ciri dan Cara Ampuh Mengatasinya
Tips Menjaga Kesehatan Kulit Selama Musim Hujan
Untuk mencegah berbagai penyakit kulit, ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan:
- Rajin Membersihkan Tubuh
Pastikan untuk selalu mandi setelah terkena hujan atau aktivitas yang membuat tubuh basah dan kotor. Bersihkan wajah dan tubuh secara menyeluruh untuk mencegah pertumbuhan jamur. - Gunakan Pelembap
Kelembapan udara yang tinggi bisa membuat kulit kehilangan keseimbangan. Oleskan pelembap secara rutin, terutama setelah mandi agar kulit tetap terhidrasi. - Pakailah Tabir Surya
Tabir surya bukan hanya penting di musim panas. Meskipun mendung, sinar UV tetap bisa merusak kulit, jadi jangan lupa melindunginya dengan sunscreen. - Pilih Pakaian yang Kering dan Bersih
Hindari menggunakan pakaian basah terlalu lama. Pastikan juga pakaian yang kamu gunakan bersih dan kering untuk mencegah infeksi kulit.
Musim hujan memang menantang, terutama bagi kesehatan kulitmu. Dengan menjaga kebersihan tubuh dan mengikuti tips di atas, kamu bisa tetap sehat dan bebas dari penyakit kulit. Jadi, jangan biarkan musim hujan merusak hari-harimu, ya!
Author : Sindy Asdistia
Sumber Referensi : https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20241114090259-255-1166439/awas-kamu-bisa-kena-4-penyakit-kulit-ini-di-musim-hujan
Sumber Gambar : https://www.freepik.com/free-photo/pain-concept-beautiful-female-portrait-isolated-green-background-young-emotional-surprised-woman-looking-camera-human-emotions-facial-expression-concept_11315815.htm#fromView=search&page=1&position=6&uuid=1c247e18-5992-4fc9-a661-e29c06b04ff6